- Não use tênis sem meias. As meias de algodão ajudam a absorver a transpiração e previnem mau cheiro e micoses.
- Aplique cremes hidratantes à base de Uréia Pró Vitamina B5, Ácido Salicílico e Silicone todas as noites. Para aumentar a hidratação, envolva os pés em toalhas
quentes e deixe o creme agir por 15 minutos.
- Ao acordar antes de levantar da cama, bata na sola dos pés com a palma das mãos a fim de estimular a circulação.
- Evite sapatos de salto alto e bico fino: prejudicam a postura, provocam calos e acentuam joanetes.
- Depois de uma massagem com óleo de amêndoas doces não esqueça dos calcanhares, sempre mais ásperos, passe
uma leve camada de parafina nos pés. Abafe-os por 20 minutos. A pele fica mais macia e relaxada, você vai adorar.
- Mantenha o formato das unhas o mais reto possível
para evitar que encravem.
- Uma vez por semana deixe os sapatos ao sol para combater o mau cheiro. E evite usar o mesmo par por dois
dias seguidos. Isso ajuda a não-proliferaçâo de fungos que causam frieiras e micoses.
- Tesouras e lixas de metal podem danificar as unhas.
Prefira as lixas tradicionais, que devem ser usadas em uma só direção.
- Quer unhas mais brilhantes? Aplique gotas de óleo de amêndoas sobre elas.
- Para evitar o descascado do esmalte aplique uma base transparente fixadora sobre as unhas já secas.
- Mergulhe as unhas recém-pintadas em água bem gelada. Logo, estarão secas.
- Na dúvida, prefira as unhas sem formato arredondados, porque combinam com qualque tipo de mão
- Faça massagens diária com óleos de cravo-da-índia: fortalece as unhas e macia as cutículas.
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